最近有很多小伙伴来咨询小编，2020年健康管理师考试备考指导的你内容，老师认为，敢想、敢做的人都是值得肯定的。为此，我给大家整理了健康管理师往年高频考点的复习指导，希望大家能够宏观把控考试要点，准确复习知识点，养成良好学习习惯、每天进步一点点。具体内容如下：

　　抑郁和抑郁症

　　1.抑郁的概念

　　抑郁或抑郁障碍是指各种原因引起的以心境低落为主的精神状态常伴

　　有焦虑、激越无价值感、无助感、绝望感、自杀观念、意志力减退、精神

　　运动迟滞等精神症状，及各种躯体症状和生理功能障碍如失眠)。

　　2.原发性抑郁障碍的概念

　　原发性抑郁障碍是指除外脑和躯体病、药物、酒精滥用其他心理疾病如精神分裂症等所引起的抑郁综合征。

　　3.继发性抑郁障碍的概念

　　继发性抑郁障碍由脑和躯体病、药物、酒精滥用其他心理疾病如精神分裂症等引起的抑郁综合征。

　　4.抑郁症的表现

　　(1)一天中的多数时候情绪沮丧(对儿童和青少年，抑郁情绪可以表

　　现为易怒);

　　(2)对日常生活丧失兴趣，无愉快感;

　　(3)精力明显减退，无原因的持续疲乏感;

　　(4)自信心下降或自卑，或有内疚感;

　　(5)失眠、早醒或睡眠过多;

　　(6)明显的体重减轻或增加;

　　(7)或明显的食欲减退或者增加有自杀或自杀的观念或行为;

　　(8)性欲明显减退;

　　(9)注意力集中困难或下降;

　　(10)联想困难，自觉思考能力显著下降一天中情绪有较大波动，常

　　以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。

　　5.抑郁症的概念

　　抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其症状表现比抑郁更为严重。